<![CDATA[Κεντρική - dietima.eu]]> http://dietima.webnode.com en Fri, 05 Feb 2010 16:01:00 +0200 Fri, 05 Feb 2010 16:01:00 +0200 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Rubicus v2.0 <![CDATA[Ημερολόγιο διατροφής]]> http://www.dietima.eu/news/%ce%b7%ce%bc%ce%b5%cf%81%ce%bf%ce%bb%cf%8c%ce%b3%ce%b9%ce%bf%20%ce%b4%ce%b9%ce%b1%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%86%ce%ae%cf%82/ Να μου στέλνεις RSS]]> Fri, 05 Feb 2010 16:01:00 +0200 http://www.dietima.eu/news/%ce%b7%ce%bc%ce%b5%cf%81%ce%bf%ce%bb%cf%8c%ce%b3%ce%b9%ce%bf%20%ce%b4%ce%b9%ce%b1%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%86%ce%ae%cf%82/ Κεντρική Καλό θα ήταν όταν ακολουθείτε ένα πρόγραμμα διατροφής, να καταγράφετε σε ένα "ημερολόγιο διατροφής", ό,τι καταναλώνετε καθημερινά. Με τον τρόπο αυτόν έχετε πλήρη εικόνα του τι τρώτε, τόσο εσείς όσο και ο διαιτολόγος σας. Επίσης εντοπίζονται τυχόν λάθη, με αποτέλεσμα την πιθανή μελλοντική αποφυγή τους.  


Να μου στέλνεις RSS]]> <![CDATA[Καφές]]> http://www.dietima.eu/news/%ce%ba%ce%b1%cf%86%ce%ad%cf%82/ Να μου στέλνεις RSS]]> Fri, 05 Feb 2010 16:00:00 +0200 http://www.dietima.eu/news/%ce%ba%ce%b1%cf%86%ce%ad%cf%82/ Κεντρική

Φροντίστε να μην πίνετε πάνω από δύο καφέδες ημερησίως. Υπερκατανάλωση καφέ πιθανών να οδηγήσει σε υπερδιέγερση του Κεντρικού Νευρικού Συστήματος, ταχυκαρδία, αύξηση της διούρησης – απώλεια ηλεκτρολυτών και βιταμινών.

Ο σκέτος καφές μπορεί να έχει σχεδόν μηδενικό ενεργειακό περιεχόμενο, αλλά μπορεί να προκαλέσει υπογλυκαιμία με συνεπακόλουθο την αίσθηση της πείνας. 


Να μου στέλνεις RSS]]> <![CDATA[Αυτοθεραπεία]]> http://www.dietima.eu/news/%ce%b1%cf%85%cf%84%ce%bf%ce%b8%ce%b5%cf%81%ce%b1%cf%80%ce%b5%ce%af%ce%b1/ Να μου στέλνεις RSS]]> Fri, 05 Feb 2010 15:57:00 +0200 http://www.dietima.eu/news/%ce%b1%cf%85%cf%84%ce%bf%ce%b8%ce%b5%cf%81%ce%b1%cf%80%ce%b5%ce%af%ce%b1/ Κεντρική Το σώμα μας έχει την ιδιότητα να αυτοθεραπεύεται. Ύψιστη σημασία έχουν οι παράγοντες:

διατροφή, κίνηση, περιβάλλον, τρόπος ζωής, τρόπος σκέψης

ΙΠΠΟΚΡΑΤΗΣ 432 Π.Χ.


Να μου στέλνεις RSS]]>