1 μπαγκέτα (~60 γρ.) ή 2 φέτες ψωμί του τοστ (2Χ30 γρ.)
2 κουτ. γλ. τυρί κρέμα light
50 γρ. καπνιστό σολομό
| Διαιτητική Πινακίδα | Σάντουιτς |
| Ενέργεια | 247 kcal/1034,1 kjoule |
| Πρωτεΐνες | 19,2 γρ. |
| Λιπαρά | 3,95 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 29,6 γρ. |
Ανάλυση σύνθεσης: Λακιάρα Κατερίνα, Διαιτολόγος
Μοιραστείτε το:
